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PUA Lifestyle => Fitness => Mensaje iniciado por: Rocco en Febrero 28, 2012, 11:22:11 pm

Título: Las lonjillas de la espalda baja
Publicado por: Rocco en Febrero 28, 2012, 11:22:11 pm

Buen dia jovenes,
Alguno tiene um tip para quemar las lonjillas de la espalda baja? Me caga que se queden ahi ya que no me deja tener la espalda en V que quiero jajaja Ademas son re dificiles de trabajar. Funcionan los geles de GNC pa bajar esas partes?

Saludos

Título: Re:Las lonjillas de la espalda baja
Publicado por: Astonish en Febrero 29, 2012, 11:41:45 am

Avientate una dieta baja en carbohidratos y alta en proteinas. Ademas combinalo con entrenamientos cardiovasculares arriba de 30 minutos por dia.