Autor Tema: Workouts caseros.  (Leído 5932 veces)

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Desconectado Runner

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Workouts caseros.
« en: Septiembre 27, 2011, 01:24:35 pm »
Que hay pues de esta página siempre armo algunas rutinas y da buenos resultados sin gastar tanto varo....
seguro servirá para alguien que le gusta el workout casero y aveces no tenga tiempo o dinero para ir al gym

http://www.menshealth.es/

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Desconectado jazz

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Re: Workouts caseros.
« Respuesta #1 en: Octubre 11, 2011, 02:48:12 am »
  Chido,las voy  a aplicar,a ver si no me da un pinche infarto,de tantos pinches cigarros diarios.




                                                                                                 Saludos.

Desconectado German M.

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Re:Workouts caseros.
« Respuesta #2 en: Diciembre 15, 2018, 03:59:19 pm »
He seguido unas rutinas de Fausto Murillo en YouTube, tiene de Todo, rutinas Tabata, rutinas GAP, retos de 30 dias
Arrojar las perlas ante los cerdos

Desconectado DIOS (El jefe de jefes)

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Re:Workouts caseros.
« Respuesta #3 en: Diciembre 18, 2018, 01:11:37 pm »
No mamen, entren a un gym, no hay atajos, hagan ejercicio y coman bien, sino tienen dinero pues simplemente no van a avanzar la comida chida no es gratis.

Ustedes no son negros y no están usando esteroides, así que vana tener que ir a un gym sí o sí.
Te quiero asi, te amo asi, asi como tu eres, yo te escoji, por ser asi, entre tantas mujeres [...] No hay nadie en la Tierra, que tenga esas piernas, y esa piel.

Desconectado German M.

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Re:Workouts caseros.
« Respuesta #4 en: Diciembre 19, 2018, 12:35:54 am »
¿y si voy a un GYM y mi instructor es negro?
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