IS
PUA Lifestyle => Fitness => Mensaje iniciado por: Runner en Septiembre 27, 2011, 01:24:35 pm
-
Que hay pues de esta página siempre armo algunas rutinas y da buenos resultados sin gastar tanto varo....
seguro servirá para alguien que le gusta el workout casero y aveces no tenga tiempo o dinero para ir al gym
http://www.menshealth.es/ (http://www.menshealth.es/)
--__
-
Chido,las voy a aplicar,a ver si no me da un pinche infarto,de tantos pinches cigarros diarios.
Saludos.
-
He seguido unas rutinas de Fausto Murillo en YouTube, tiene de Todo, rutinas Tabata, rutinas GAP, retos de 30 dias
-
No mamen, entren a un gym, no hay atajos, hagan ejercicio y coman bien, sino tienen dinero pues simplemente no van a avanzar la comida chida no es gratis.
Ustedes no son negros y no están usando esteroides, así que vana tener que ir a un gym sí o sí.
-
¿y si voy a un GYM y mi instructor es negro?