« anterior próximo »
Páginas: [1]   Ir Abajo

Autor Tema: Workouts caseros.  (Leído 9630 veces)

0 Usuarios y 2 Visitantes están viendo este tema.

Desconectado Runner

  • rAFC
  • **
  • Mensajes: 12
  • Valor en el foro: +0/-0
    • Premios
Workouts caseros.
« en: Septiembre 27, 2011, 01:24:35 pm »
Que hay pues de esta página siempre armo algunas rutinas y da buenos resultados sin gastar tanto varo....
seguro servirá para alguien que le gusta el workout casero y aveces no tenga tiempo o dinero para ir al gym

http://www.menshealth.es/

 --__
Reportar al moderador   En línea

Desconectado jazz

  • Bootcamper
  • rAFC
  • ***
  • Mensajes: 31
  • Valor en el foro: +5/-0
    • Premios
Re: Workouts caseros.
« Respuesta #1 en: Octubre 11, 2011, 02:48:12 am »
  Chido,las voy  a aplicar,a ver si no me da un pinche infarto,de tantos pinches cigarros diarios.




                                                                                                 Saludos.
Reportar al moderador   En línea

Desconectado German M.

  • Bootcamper
  • rAFC
  • ***
  • Mensajes: 191
  • Valor en el foro: +7/-2
  • Sexo: Masculino
  • Bootcamper desde julio del 2018
    • Premios
  • score FClose: mas de una, faciiil
Re:Workouts caseros.
« Respuesta #2 en: Diciembre 15, 2018, 03:59:19 pm »
He seguido unas rutinas de Fausto Murillo en YouTube, tiene de Todo, rutinas Tabata, rutinas GAP, retos de 30 dias
Reportar al moderador   En línea
Arrojar las perlas ante los cerdos

Desconectado DIOS (El jefe de jefes)

  • Moderador.
  • rAFC
  • ****
  • Mensajes: 130
  • Valor en el foro: +98/-4
  • No estas contenta, contigo misma, siendo tan linda
    • Premios
Re:Workouts caseros.
« Respuesta #3 en: Diciembre 18, 2018, 01:11:37 pm »
No mamen, entren a un gym, no hay atajos, hagan ejercicio y coman bien, sino tienen dinero pues simplemente no van a avanzar la comida chida no es gratis.

Ustedes no son negros y no están usando esteroides, así que vana tener que ir a un gym sí o sí.
Reportar al moderador   En línea
Te quiero asi, te amo asi, asi como tu eres, yo te escoji, por ser asi, entre tantas mujeres [...] No hay nadie en la Tierra, que tenga esas piernas, y esa piel.

Desconectado German M.

  • Bootcamper
  • rAFC
  • ***
  • Mensajes: 191
  • Valor en el foro: +7/-2
  • Sexo: Masculino
  • Bootcamper desde julio del 2018
    • Premios
  • score FClose: mas de una, faciiil
Re:Workouts caseros.
« Respuesta #4 en: Diciembre 19, 2018, 12:35:54 am »
¿y si voy a un GYM y mi instructor es negro?
Reportar al moderador   En línea
Arrojar las perlas ante los cerdos
Páginas: [1]   Ir Arriba
« anterior próximo »
Tags:
 
Powered by EzPortal