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Autor Tema: Workouts caseros.  (Leído 2636 veces)

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Desconectado Runner

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Workouts caseros.
« en: Septiembre 27, 2011, 01:24:35 pm »
Que hay pues de esta página siempre armo algunas rutinas y da buenos resultados sin gastar tanto varo....
seguro servirá para alguien que le gusta el workout casero y aveces no tenga tiempo o dinero para ir al gym

http://www.menshealth.es/

 --__

Desconectado jazz

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Re: Workouts caseros.
« Respuesta #1 en: Octubre 11, 2011, 02:48:12 am »
  Chido,las voy  a aplicar,a ver si no me da un pinche infarto,de tantos pinches cigarros diarios.




                                                                                                 Saludos.

Desconectado German M.

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Re:Workouts caseros.
« Respuesta #2 en: Diciembre 15, 2018, 03:59:19 pm »
He seguido unas rutinas de Fausto Murillo en YouTube, tiene de Todo, rutinas Tabata, rutinas GAP, retos de 30 dias

Desconectado DIOS (El jefe de jefes)

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Re:Workouts caseros.
« Respuesta #3 en: Diciembre 18, 2018, 01:11:37 pm »
No mamen, entren a un gym, no hay atajos, hagan ejercicio y coman bien, sino tienen dinero pues simplemente no van a avanzar la comida chida no es gratis.

Ustedes no son negros y no están usando esteroides, así que vana tener que ir a un gym sí o sí.
Te quiero asi, te amo asi, asi como tu eres, yo te escoji, por ser asi, entre tantas mujeres [...] No hay nadie en la Tierra, que tenga esas piernas, y esa piel.

Desconectado German M.

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Re:Workouts caseros.
« Respuesta #4 en: Diciembre 19, 2018, 12:35:54 am »
¿y si voy a un GYM y mi instructor es negro?

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